Programa diário – 31.07.2009

Para o dia de hoje, os horários e actividades são:

8:30 – Despertar

9:00 – Pequeno – almoço

9:45 – Saída para treino

10:15 – Treino

11h45 – Regresso ao hotel

12:30 – Almoço

19:00 – Jantar

23:00 – Recolher/ Silêncio

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